أصبحت أمراض الكلى من أبرز المخاوف في العالم، وتشير البيانات الحديثة إلى أن ما بين 40% و60% من الأشخاص في العشرينات والثلاثينات من العمر يعانون من أمراض الكلى المزمنة، وفقًا لتقرير موقع "Healthsite".
وبينما تُعد عوامل نمط الحياة من أهم العوامل المساهمة، فقد أشار الخبراء أيضًا إلى أن تجاهل الأعراض أمر شائع يسبب تفاقم الحالة، لأننا لا نفهم إشارات الجسم.
5 أعراض تدل على أن صحة الكلى لديك في خطر
على الرغم من أن البعض يقول إن تلف الكلى صامت وبطيء، يؤكد الخبراء أن الجسم لا يتوانى عن إرسال إشارات واضحة عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح، على النحو التالى:
ألم أسفل الظهر المزمن
إذا كنت تعاني من ألم مزمن في أسفل الظهر لا يزول، فلا تتجاهله لفترة طويلة، واستشر طبيبًا على الفور، وغالبًا ما يكون ألم أسفل الظهر المزمن أول علامة على وجود خلل في وظائف الكلى، ومع أن هذا الألم لا يشير بالضرورة إلى تلف الكلى، إلا أنه يظهر بوضوح عند تعرض صحة الكلى للخطر، ومن أمراض الكلى التي قد تسبب ألمًا مزمنًا في الظهر، حصوات الكلى، التهاب الكلى، التورم، وغيرها.
تورم في الكاحلين والقدمين
يُعد التورم غير المعتاد في الكاحل والقدمين علامة على قصور وظائف الكلى، ويعود ذلك أساسًا إلى ميل الجسم لتراكم السوائل عند توقف الكلى عن العمل (والتي تُطرح عادةً عن طريق البول بمساعدة الكلى)، ويؤدي تراكم السوائل الزائد إلى تورم الكاحلين والقدمين واليدين.
التعب والإرهاق المفرط
لا يشير التعب والإرهاق دائمًا إلى مشكلات في القلب، فقد يكونان أحيانًا بسبب أمراض الكلى، ويمكن أن يؤدي انخفاض وظائف الكلى إلى فقر الدم أو تراكم الفضلات الأيضية، مما يسبب التعب والإرهاق المستمر.
بول رغوى
من العلامات الشائعة، والتي غالبًا ما يتم تجاهلها لأمراض الكلى تغير قوام البول، فمن المهم أن تعرف أن الكلى تعمل بكفاءة عالية لكي يعمل الجسم بشكل سليم (فهي تساعد في التخلص من السموم)، عندما تتراكم السموم الزائدة في الجسم، قد يتسبب ذلك في ظهور رغوة كثيفة في البول.
وإلى جانب البول الرغوي، سيستمر الشخص المصاب بأمراض الكلى في الشعور بالحاجة الملحة إلى التبول، وهذا ما يسمى طبيًا بـ"كثرة التبول".
الغثيان والقيء
من العلامات التحذيرية الأخرى التي غالبًا ما يتم تجاهلها لأمراض الكلى، الرغبة الشديدة في التقيؤ والغثيان، ووفقاً للخبراء، من المتوقع أن يعاني المريض في المراحل المبكرة من مرض الكلى المزمن من رغبة مستمرة في التقيؤ، كما تقل الرغبة في تناول الطعام والشراب نتيجة لتلف الكلى.
لذلك إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات فمن الأفضل استشارة الطبيب من أجل إجراء فحوصات طبية للكشف عن أي حالة تعانى منها وتلقى العلاج في الوقت المناسب.
