https://www.alwajha.net/news/3865الواجهة العربيةar2026-04-03T03:57:00+03:00رائحة البول النفاذة.. متى تكون علامة تحذير لا يجب تجاهلهارائحة,البول,النفاذة,متى,تكون,علامة,تحذير,يجب,تجاهلهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Apr/03/e257ff11-31e9-42b0-a2cf-43f6e194cce4.jpgرائحة البول النفاذة.. متى تكون علامة تحذير لا يجب تجاهلهاhttps://www.alwajha.net/news/3864الواجهة العربيةar2026-04-03T03:47:00+03:008 علامات تدل على وجود جلطة دموية خطيرة8,علامات,تدل,وجود,جلطة,دموية,خطيرةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Apr/03/c376f540-e34b-46f5-8656-e43639b6520c.jpg8 علامات تدل على وجود جلطة دموية خطيرةhttps://www.alwajha.net/news/3863الواجهة العربيةar2026-04-03T03:44:00+03:00دراسة: النوم أقل من 6 ساعات فى اليوم يزيد خطر إصابتك بالسكر 16%دراسة,النوم,أقل,6,ساعات,فى,اليوم,يزيد,خطر,إصابتك,السكر,16%https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Apr/03/a752e353-9e70-47cd-8073-5af839061ad1.jpgدراسة: النوم أقل من 6 ساعات فى اليوم يزيد خطر إصابتك بالسكر 16%https://www.alwajha.net/news/3722الواجهة العربيةar2026-03-31T03:05:00+03:0010 أطعمة يجب إضافتها لنظامك الغذائى لتحسين صحة الكبد10,أطعمة,يجب,إضافتها,لنظامك,الغذائى,لتحسين,صحة,الكبدhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/31/49e4373d-fc98-485b-99d0-2c5f0f47a685.jpg10 أطعمة يجب إضافتها لنظامك الغذائى لتحسين صحة الكبدhttps://www.alwajha.net/news/3721الواجهة العربيةar2026-03-31T02:56:00+03:00علماء صينيون يطورون أول دواء فى العالم لالتهاب الكبد "D"علماء,صينيون,يطورون,أول,دواء,فى,العالم,لالتهاب,الكبد,D,https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/30/35941f33-1558-4ff9-b4b9-23bafaa468b3.jpgعلماء صينيون يطورون أول دواء فى العالم لالتهاب الكبد "D"https://www.alwajha.net/news/3720الواجهة العربيةar2026-03-31T02:55:00+03:00الالتهاب السحائي .. أعراضه وطرق انتقاله وسبل الوقاية منهالالتهاب,السحائي,أعراضه,وطرق,انتقاله,وسبل,الوقاية,منهhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/30/9e80d589-1226-49a6-92d0-16f21d6b5cd8.jpgالالتهاب السحائي .. أعراضه وطرق انتقاله وسبل الوقاية منهhttps://www.alwajha.net/news/3572الواجهة العربيةar2026-03-27T23:49:00+03:00أطعمة تحتوي على المغنيسيوم تعزز النوم وتهدئ الأعصابأطعمة,تحتوي,المغنيسيوم,تعزز,النوم,وتهدئ,الأعصابhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/27/9d7da4e2-7f6b-4eda-9be1-9f534c218fd2.jpgأطعمة تحتوي على المغنيسيوم تعزز النوم وتهدئ الأعصابhttps://www.alwajha.net/news/3568الواجهة العربيةar2026-03-27T22:22:00+03:006 أطعمة ترفع مستوى السكر بسرعة6,أطعمة,ترفع,مستوى,السكر,بسرعةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/27/0a72147e-b1df-4ff1-aff0-4e2095dcff8a.jpg6 أطعمة ترفع مستوى السكر بسرعةhttps://www.alwajha.net/news/3567الواجهة العربيةar2026-03-27T22:19:00+03:00شوربة العظام .. فيتامينات متعددة تعزز المناعة مع تقلبات الطقسشوربة,العظام,فيتامينات,متعددة,تعزز,المناعة,تقلبات,الطقسhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/27/c228665e-dcae-432b-973f-9df79050776a.jpgشوربة العظام .. فيتامينات متعددة تعزز المناعة مع تقلبات الطقسhttps://www.alwajha.net/news/3565الواجهة العربيةar2026-03-27T22:16:00+03:005 عادات يومية تضر بصحة الكلى في صمت5,عادات,يومية,تضر,بصحة,الكلى,صمتhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/27/63714f4d-e4dd-469e-800b-cc2fbb3c6525.jpg5 عادات يومية تضر بصحة الكلى في صمتhttps://www.alwajha.net/news/3523الواجهة العربيةar2026-03-26T23:48:00+03:005 علامات تدل على أمراض الكلى.. متى يكون ألم الظهر خطرا5,علامات,تدل,أمراض,الكلى,متى,يكون,ألم,الظهر,خطراhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/26/38405f4a-20ac-4ea0-afb7-c18246faa991.jpg5 علامات تدل على أمراض الكلى.. متى يكون ألم الظهر خطراhttps://www.alwajha.net/news/3522الواجهة العربيةar2026-03-26T23:46:00+03:0010 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم10,أطعمة,يجب,تناولها,لعلاج,نقص,البوتاسيومhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/26/31ad07b7-9fcf-4715-9de9-6cc906709dfa.jpg10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيومhttps://www.alwajha.net/news/3521الواجهة العربيةar2026-03-26T23:43:00+03:00دواء مستخدم لسرطان الرئة يفتح بابًا جديدًا لعلاج سرطان المبيضدواء,مستخدم,لسرطان,الرئة,يفتح,بابًا,جديدًا,لعلاج,سرطان,المبيضhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/26/239fa029-0d3f-4c14-9684-4ce6b1887d54.jpgدواء مستخدم لسرطان الرئة يفتح بابًا جديدًا لعلاج سرطان المبيضhttps://www.alwajha.net/news/3387الواجهة العربيةar2026-03-24T01:53:00+03:00أمراض خطيرة يكشفها الفم مبكراً .. لا تتجاهلهاأمراض,خطيرة,يكشفها,الفم,مبكراً,تتجاهلهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/23/4ada25ee-a80b-4e16-9fdf-bbd1f7ec88b2.jpgأمراض خطيرة يكشفها الفم مبكراً .. لا تتجاهلهاhttps://www.alwajha.net/news/3386الواجهة العربيةar2026-03-24T01:50:00+03:00سرطان المعدة.. 7 أعراض لهذه الحالة الخطيرة لا تتجاهلهاسرطان,المعدة,7,أعراض,لهذه,الحالة,الخطيرة,تتجاهلهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/23/41757411-eb4f-41f8-98e2-2205fb755f42.jpgسرطان المعدة.. 7 أعراض لهذه الحالة الخطيرة لا تتجاهلهاhttps://www.alwajha.net/news/3385الواجهة العربيةar2026-03-24T01:47:00+03:00هل يمكن أن يؤثر انخفاض مستويات فيتامين د على فرص الحمل؟هل,يمكن,يؤثر,انخفاض,مستويات,فيتامين,د,فرص,الحمل؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/23/053dc14a-50ec-429c-8edc-b4a3b60340f7.jpgهل يمكن أن يؤثر انخفاض مستويات فيتامين د على فرص الحمل؟https://www.alwajha.net/news/3133الواجهة العربيةar2026-03-16T13:42:00+03:00جمعية القلب الأمريكية تصدر إرشادات جديدة لمرضى الكوليسترولجمعية,القلب,الأمريكية,تصدر,إرشادات,جديدة,لمرضى,الكوليسترولhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/16/fd7a5fa6-f5b9-4f24-8a56-dc7a053252a8.jpgجمعية القلب الأمريكية تصدر إرشادات جديدة لمرضى الكوليسترولhttps://www.alwajha.net/news/3131الواجهة العربيةar2026-03-16T13:40:00+03:00نقص فيتامين ب12 .. السبب الخفي للتعبنقص,فيتامين,ب12,السبب,الخفي,التعبhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/16/dd9ac059-1db6-4914-b865-68e8637620c2.jpgنقص فيتامين ب12 .. السبب الخفي للتعبhttps://www.alwajha.net/news/3130الواجهة العربيةar2026-03-16T13:37:00+03:00مشروبات صحية تحتوى على فيتامين د أكثر من اللبنمشروبات,صحية,تحتوى,فيتامين,د,أكثر,اللبنhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/16/f88b5a1f-f5fe-4280-b5a5-f3e4d3dfb60e.jpgمشروبات صحية تحتوى على فيتامين د أكثر من اللبنhttps://www.alwajha.net/news/3129الواجهة العربيةar2026-03-16T13:35:00+03:004 علامات تدل على إصابتك بحساسية من الثوم4,علامات,تدل,إصابتك,بحساسية,الثومhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/16/df8aeef7-8e09-4571-b14b-e7fd18874b38.jpg4 علامات تدل على إصابتك بحساسية من الثومhttps://www.alwajha.net/news/3040الواجهة العربيةar2026-03-13T14:59:00+03:00أسباب وأعراض ألم الإبط الشائعة.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟أسباب,وأعراض,ألم,الإبط,الشائعة,ومتى,يجب,زيارة,الطبيب؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/13/bef519c8-365b-4d4e-bf6b-fdf0e5caa014.jpgأسباب وأعراض ألم الإبط الشائعة.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟https://www.alwajha.net/news/3006الواجهة العربيةar2026-03-12T15:48:00+03:00كيف يمكن التعايش مع مرض السكر بدون مضاعفات؟كيف,يمكن,التعايش,مرض,السكر,بدون,مضاعفات؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/12/8b06b6d5-4a85-4d4c-9a6f-658b7fb345f9.jpgكيف يمكن التعايش مع مرض السكر بدون مضاعفات؟https://www.alwajha.net/news/3005الواجهة العربيةar2026-03-12T15:45:00+03:00اليوم العالمي للكلى .. 5 طرق طبيعية للحفاظ على صحة كليتيك من الأمراضاليوم,العالمي,الكلى,5,طرق,طبيعية,الحفاظ,صحة,كليتيك,الأمراضhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/12/338af587-fee0-4ed1-bfdc-6db4acce7e22.jpgاليوم العالمي للكلى .. 5 طرق طبيعية للحفاظ على صحة كليتيك من الأمراضhttps://www.alwajha.net/news/3004الواجهة العربيةar2026-03-12T15:42:00+03:005 فحوصات دورية تساعد فى تقييم صحة قلبك5,فحوصات,دورية,تساعد,فى,تقييم,صحة,قلبكhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/12/b719bb8f-a285-4006-af34-ee6639740e27.jpg5 فحوصات دورية تساعد فى تقييم صحة قلبكhttps://www.alwajha.net/news/2796الواجهة العربيةar2026-03-07T19:57:00+03:00فوائد تناول اللبن الرايب بعد الفطار والسحورفوائد,تناول,اللبن,الرايب,الفطار,السحورhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/07/1fac9d3f-a615-4564-94d6-5bb9cd5c2acc.jpgفوائد تناول اللبن الرايب بعد الفطار والسحورhttps://www.alwajha.net/news/2795الواجهة العربيةar2026-03-07T19:56:00+03:007 علامات خفية تكشف ضعف عملية الأيض في الجسم7,علامات,خفية,تكشف,ضعف,عملية,الأيض,الجسمhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/07/ceabac23-0f30-4c8f-86ab-2c8ee6ef7343.jpg7 علامات خفية تكشف ضعف عملية الأيض في الجسمhttps://www.alwajha.net/news/2794الواجهة العربيةar2026-03-07T19:53:00+03:00كيف تستعيد عضلاتك عافيتها بعد التمرين؟ مكملات غذائية ونصائح علميةكيف,تستعيد,عضلاتك,عافيتها,التمرين؟,مكملات,غذائية,ونصائح,علميةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/07/8531f69a-d986-4622-b767-56989249d9fb.jpgكيف تستعيد عضلاتك عافيتها بعد التمرين؟ مكملات غذائية ونصائح علميةhttps://www.alwajha.net/news/2793الواجهة العربيةar2026-03-07T19:50:00+03:00الجفاف خطر صامت في رمضان.. خبراء ينصحون بشرب الماء بانتظامالجفاف,خطر,صامت,رمضان,خبراء,ينصحون,بشرب,الماء,بانتظامhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Mar/07/167c0c9f-7aa4-48e2-9e0a-3b177860cb55.jpgالجفاف خطر صامت في رمضان.. خبراء ينصحون بشرب الماء بانتظامhttps://www.alwajha.net/news/2395الواجهة العربيةar2026-02-28T15:02:00+03:00أفضل نظام غذائى لـ خفض الكوليسترول.. خطوات سهلةأفضل,نظام,غذائى,لـ,خفض,الكوليسترول,خطوات,سهلةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/28/009280ce-0d1c-4c4d-b2b8-19b4d2d7162c.jpgأفضل نظام غذائى لـ خفض الكوليسترول.. خطوات سهلةhttps://www.alwajha.net/news/2393الواجهة العربيةar2026-02-28T14:47:00+03:00الإغماء المتكرر ليس مجرد انخفاض في ضغط الدم.. اعرف مخاطرهالإغماء,المتكرر,ليس,مجرد,انخفاض,ضغط,الدم,اعرف,مخاطرهhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/28/a59d7f87-839b-44fc-98a4-7366403f1a05.jpgالإغماء المتكرر ليس مجرد انخفاض في ضغط الدم.. اعرف مخاطرهhttps://www.alwajha.net/news/2392الواجهة العربيةar2026-02-28T14:45:00+03:00كيف تؤثر مستويات السكر في الدم على صحة الرئتين.. نصائح للوقايةكيف,تؤثر,مستويات,السكر,الدم,صحة,الرئتين,نصائح,الوقايةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/28/714be7de-2c2c-4a3f-ae19-a2ea0bc1a236.jpgكيف تؤثر مستويات السكر في الدم على صحة الرئتين.. نصائح للوقايةhttps://www.alwajha.net/news/2391الواجهة العربيةar2026-02-28T14:37:00+03:00أسباب جلطة الدم وطرق علاجها.. نصائح مهمةأسباب,جلطة,الدم,وطرق,علاجها,نصائح,مهمةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/28/921a7597-f1c9-4b4d-873c-9efa3b83c322.jpgأسباب جلطة الدم وطرق علاجها.. نصائح مهمةhttps://www.alwajha.net/news/2362الواجهة العربيةar2026-02-27T17:18:00+03:00مع تقدم العمر .. علامات جسدية قد تشير إلى الخرفمع,تقدم,العمر,علامات,جسدية,قد,تشير,الخرفhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/27/7b2af329-ff3e-421f-b925-c4796b7e47cb.jpgمع تقدم العمر .. علامات جسدية قد تشير إلى الخرفhttps://www.alwajha.net/news/2361الواجهة العربيةar2026-02-27T17:17:00+03:00مع دخول الشتاء .. كيف تفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا؟مع,دخول,الشتاء,كيف,تفرق,بين,نزلة,البرد,الإنفلونزا؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/27/bf832d7f-eb1f-41b7-a7ff-f52dfb383717.jpgمع دخول الشتاء .. كيف تفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا؟https://www.alwajha.net/news/2360الواجهة العربيةar2026-02-27T16:52:00+03:00نصائح للحفاظ على الوزن المثالي خلال شهر رمضاننصائح,الحفاظ,الوزن,المثالي,خلال,شهر,رمضانhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/27/c8217bf2-1cde-4d98-8a04-6ccb85fc42e2.jpgنصائح للحفاظ على الوزن المثالي خلال شهر رمضانhttps://www.alwajha.net/news/2359الواجهة العربيةar2026-02-27T16:50:00+03:00علامة في الأظافر قد تكشف الإصابة بقصور القلبعلامة,الأظافر,قد,تكشف,الإصابة,بقصور,القلبhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/27/50fa7367-05b7-4121-b7ee-d359ce3c0db9.jpgعلامة في الأظافر قد تكشف الإصابة بقصور القلبhttps://www.alwajha.net/news/2298الواجهة العربيةar2026-02-26T07:31:00+03:00هل الموز يرفع مستوى السكر فى الدم ومتى يكون آمنًا؟هل,الموز,يرفع,مستوى,السكر,فى,الدم,ومتى,يكون,آمنًا؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/26/4b81e328-2f7b-47ed-a13d-ecdde4b8f423.jpgهل الموز يرفع مستوى السكر فى الدم ومتى يكون آمنًا؟https://www.alwajha.net/news/2297الواجهة العربيةar2026-02-26T07:30:00+03:00علامة تظهر على الطفل تحذر من إصابته بالسكرعلامة,تظهر,الطفل,تحذر,إصابته,السكرhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/26/a6014e8b-426d-457e-bdb4-dd9e8b58be96.jpgعلامة تظهر على الطفل تحذر من إصابته بالسكرhttps://www.alwajha.net/news/2296الواجهة العربيةar2026-02-26T07:28:00+03:00علامات مفاجئة لأمراض الغدة الدرقية يجب معرفتهاعلامات,مفاجئة,لأمراض,الغدة,الدرقية,يجب,معرفتهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/26/bf14beff-cdd8-4e4c-b8da-2d8cb94d01ff.jpgعلامات مفاجئة لأمراض الغدة الدرقية يجب معرفتهاhttps://www.alwajha.net/news/2125الواجهة العربيةar2026-02-22T15:31:00+03:00ما هو التوقيت المناسب لتناول فيتامين ب12 وتحقيق أقصى فائدة؟ما,التوقيت,المناسب,لتناول,فيتامين,ب12,وتحقيق,أقصى,فائدة؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/22/1f82709b-d98e-4f08-8160-34a86019eda8.jpgما هو التوقيت المناسب لتناول فيتامين ب12 وتحقيق أقصى فائدة؟https://www.alwajha.net/news/2124الواجهة العربيةar2026-02-22T15:30:00+03:00بكتيريا الأمعاء تساعد فى تحديد مدى مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكربكتيريا,الأمعاء,تساعد,فى,تحديد,مدى,مقاومة,الأنسولين,لدى,مرضى,السكرhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/22/b72bb26f-51e1-4551-95f8-f1885db7bd18.jpgبكتيريا الأمعاء تساعد فى تحديد مدى مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكرhttps://www.alwajha.net/news/2122الواجهة العربيةar2026-02-22T15:07:00+03:00من القصور حتى اضطرابات الضغط.. صيام رمضان ومرضى القلبمن,القصور,اضطرابات,الضغط,صيام,رمضان,ومرضى,القلبhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/22/78a2a311-22bd-43f7-b0da-42f02bb2ab12.jpgمن القصور حتى اضطرابات الضغط.. صيام رمضان ومرضى القلبhttps://www.alwajha.net/news/2088الواجهة العربيةar2026-02-21T19:10:00+03:00بوصلة الكرامة.. 8 خطوط حمراء لا يتجاوزها أصحاب "احترام الذات"بوصلة,الكرامة,8,خطوط,حمراء,يتجاوزها,أصحاب,احترام,الذات,https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/21/e8732710-077a-4e5d-80d2-cc3c34db0fad.jpgبوصلة الكرامة.. 8 خطوط حمراء لا يتجاوزها أصحاب "احترام الذات"https://www.alwajha.net/news/2086الواجهة العربيةar2026-02-21T16:47:00+03:00التهاب الأمعاء المزمن (IBD).. علامات مبكرة لا ينبغي تجاهلها ومتى تزور الطبيبالتهاب,الأمعاء,المزمن,IBD,علامات,مبكرة,ينبغي,تجاهلها,ومتى,تزور,الطبيبhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/21/ba3b7164-b881-43ef-9bd2-1d5ebdccf987.jpgالتهاب الأمعاء المزمن (IBD).. علامات مبكرة لا ينبغي تجاهلها ومتى تزور الطبيبhttps://www.alwajha.net/news/2085الواجهة العربيةar2026-02-21T16:45:00+03:00تلف الكلى المبكر لا تظهر له أعراض .. فحوصات يجب الخضوع لهاتلف,الكلى,المبكر,تظهر,له,أعراض,فحوصات,يجب,الخضوع,لهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/21/4c367fa0-c8e2-442b-91ad-ed7b4b28e419.jpgتلف الكلى المبكر لا تظهر له أعراض .. فحوصات يجب الخضوع لهاhttps://www.alwajha.net/news/2084الواجهة العربيةar2026-02-21T16:41:00+03:00أستاذة باطنة توصي بتناول الأدوية غير المسببة لهبوط السكر خلال رمضانأستاذة,باطنة,توصي,بتناول,الأدوية,غير,المسببة,لهبوط,السكر,خلال,رمضانhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/21/36538560-d88d-4d8b-9b0b-bbec57b26f2b.jpgأستاذة باطنة توصي بتناول الأدوية غير المسببة لهبوط السكر خلال رمضانhttps://www.alwajha.net/news/1992الواجهة العربيةar2026-02-19T06:56:00+03:00مراجعة الطبيب الخطوة الأولى .. كيف تحافظ على مستويات السكر أثناء الصياممراجعة,الطبيب,الخطوة,الأولى,كيف,تحافظ,مستويات,السكر,أثناء,الصيامhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/19/3492aa0d-28b0-48ba-961f-741a67444435.jpgمراجعة الطبيب الخطوة الأولى .. كيف تحافظ على مستويات السكر أثناء الصيامhttps://www.alwajha.net/news/1991الواجهة العربيةar2026-02-19T06:53:00+03:00أعراض الفشل الكلوي .. الأسباب وطرق العلاجأعراض,الفشل,الكلوي,الأسباب,وطرق,العلاجhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/19/8571e91c-2a99-4daf-815f-60bd3f5fc0a4.jpgأعراض الفشل الكلوي .. الأسباب وطرق العلاجhttps://www.alwajha.net/news/1990الواجهة العربيةar2026-02-19T06:48:00+03:00تطوير اختبار دم يعتمد على الليزر للكشف المبكر عن السرطانتطوير,اختبار,دم,يعتمد,الليزر,الكشف,المبكر,عن,السرطانhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/19/b79eaebb-906b-49c3-b251-37fd28c77c93.jpgتطوير اختبار دم يعتمد على الليزر للكشف المبكر عن السرطانhttps://www.alwajha.net/news/1989الواجهة العربيةar2026-02-19T06:46:00+03:008 خضراوات غنية بالألياف.. دعم طبيعى للقلب والهضم وتنظيم سكر الدم8,خضراوات,غنية,الألياف,دعم,طبيعى,القلب,الهضم,وتنظيم,سكر,الدمhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/19/44cb0bf8-6684-48f7-83e1-b0b160f68a09.jpg8 خضراوات غنية بالألياف.. دعم طبيعى للقلب والهضم وتنظيم سكر الدمhttps://www.alwajha.net/news/1886الواجهة العربيةar2026-02-17T03:43:00+03:006 مؤشرات خفية لأمراض القلب.. ليست الكوليسترول وحده الفيصل6,مؤشرات,خفية,لأمراض,القلب,ليست,الكوليسترول,وحده,الفيصلhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/17/80957956-cfa4-4b18-b2ec-3782ad4e8c17.jpg6 مؤشرات خفية لأمراض القلب.. ليست الكوليسترول وحده الفيصلhttps://www.alwajha.net/news/1885الواجهة العربيةar2026-02-17T03:32:00+03:00لماذا يشعر البعض بالصداع أول أيام رمضان.. نصائح سهلة ابدأها من اليوملماذا,يشعر,البعض,الصداع,أول,أيام,رمضان,نصائح,سهلة,ابدأها,اليومhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/17/c60a3cc9-d764-4fb2-98ff-8777d23e585a.jpgلماذا يشعر البعض بالصداع أول أيام رمضان.. نصائح سهلة ابدأها من اليومhttps://www.alwajha.net/news/1884الواجهة العربيةar2026-02-17T03:28:00+03:00ارتفاع إنزيمات الكبد أبرزها.. 5 مشكلات صحية يسببها هذا النظام الغذائيارتفاع,إنزيمات,الكبد,أبرزها,5,مشكلات,صحية,يسببها,النظام,الغذائيhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/17/a4cc618a-7935-4be7-b6ed-12084c875a54.jpgارتفاع إنزيمات الكبد أبرزها.. 5 مشكلات صحية يسببها هذا النظام الغذائيhttps://www.alwajha.net/news/1800الواجهة العربيةar2026-02-15T01:39:00+03:00علاج جرثومة المعدة يحمي من سرطان المعدة حتى بعد الثمانينعلاج,جرثومة,المعدة,يحمي,سرطان,المعدة,الثمانينhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/14/57de4860-3254-43db-ade0-00653d5e9650.jpgعلاج جرثومة المعدة يحمي من سرطان المعدة حتى بعد الثمانينhttps://www.alwajha.net/news/1799الواجهة العربيةar2026-02-15T01:37:00+03:00عادات يومية ترفع مستويات الأنسولين في صمتعادات,يومية,ترفع,مستويات,الأنسولين,صمتhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/14/a5adb9c1-68b4-495c-9c02-4cee9fa801fb.jpgعادات يومية ترفع مستويات الأنسولين في صمتhttps://www.alwajha.net/news/1676الواجهة العربيةar2026-02-12T08:38:00+03:00الصبار قد يساعد فى مكافحة ألزهايمر .. دراسة توضحالصبار,قد,يساعد,فى,مكافحة,ألزهايمر,دراسة,توضحhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/12/1d2a9dd2-45d6-44cf-8125-8199195d5f75.jpgالصبار قد يساعد فى مكافحة ألزهايمر .. دراسة توضحhttps://www.alwajha.net/news/1675الواجهة العربيةar2026-02-12T08:36:00+03:00أعراض مبكرة لالتهاب المفاصل لا ينبغي تجاهلهاأعراض,مبكرة,لالتهاب,المفاصل,ينبغي,تجاهلهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/12/1c697cd1-559d-462f-bbd2-f510603c30e6.jpgأعراض مبكرة لالتهاب المفاصل لا ينبغي تجاهلهاhttps://www.alwajha.net/news/1674الواجهة العربيةar2026-02-12T08:34:00+03:00خطوات بسيطة لخفض الكوليسترول … تغييرات يومية تصنع فارقًا حقيقيًاخطوات,بسيطة,لخفض,الكوليسترول,…,تغييرات,يومية,تصنع,فارقًا,حقيقيًاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/12/9b4ee489-a87c-4139-9017-91cde68ab996.jpgخطوات بسيطة لخفض الكوليسترول … تغييرات يومية تصنع فارقًا حقيقيًاhttps://www.alwajha.net/news/1488الواجهة العربيةar2026-02-09T14:56:00+03:003 عادات غذائية للحد من الانتفاخ وبطء الهضم المرتبطين بفصل الشتاء3,عادات,غذائية,الحد,الانتفاخ,وبطء,الهضم,المرتبطين,بفصل,الشتاءhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/09/73756d2e-7a4a-4a09-9d1d-8103f016244d.jpg3 عادات غذائية للحد من الانتفاخ وبطء الهضم المرتبطين بفصل الشتاءhttps://www.alwajha.net/news/1487الواجهة العربيةar2026-02-09T14:54:00+03:00باحثون: قلة وإضطراب النوم يسبب ارتفاع سكر الدم فى الصباحباحثون,قلة,وإضطراب,النوم,يسبب,ارتفاع,سكر,الدم,فى,الصباحhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/09/289dfb73-8833-4903-b942-9e3291873f97.jpgباحثون: قلة وإضطراب النوم يسبب ارتفاع سكر الدم فى الصباحhttps://www.alwajha.net/news/1486الواجهة العربيةar2026-02-09T14:53:00+03:00مشروب من مكونين يخفض وزنك ويحافظ على استقرار سكر الدممشروب,مكونين,يخفض,وزنك,ويحافظ,استقرار,سكر,الدمhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/09/a601e64c-825a-4e15-8cc8-d986b449c496.jpgمشروب من مكونين يخفض وزنك ويحافظ على استقرار سكر الدمhttps://www.alwajha.net/news/1485الواجهة العربيةar2026-02-09T14:51:00+03:00أفضل الفاكهة الحمضية التى تعزز مناعة جسمكأفضل,الفاكهة,الحمضية,التى,تعزز,مناعة,جسمكhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/09/c3618be3-e64f-4332-984d-2adc7eed836a.jpgأفضل الفاكهة الحمضية التى تعزز مناعة جسمكhttps://www.alwajha.net/news/1416الواجهة العربيةar2026-02-08T05:39:00+03:00أفضل 10 أطعمة ومشروبات تساعد على تقليل دهون والتهابات الكبدأفضل,10,أطعمة,ومشروبات,تساعد,تقليل,دهون,التهابات,الكبدhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/08/935da4fe-1c6d-4337-91b7-b06e192d645d.jpgأفضل 10 أطعمة ومشروبات تساعد على تقليل دهون والتهابات الكبدhttps://www.alwajha.net/news/1415الواجهة العربيةar2026-02-08T05:37:00+03:00سكر النوع الأول والثاني.. هل تختلف العلامات المبكرةسكر,النوع,الأول,الثاني,هل,تختلف,العلامات,المبكرةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/08/367c5886-122d-4396-8fad-2efd6f252397.jpgسكر النوع الأول والثاني.. هل تختلف العلامات المبكرةhttps://www.alwajha.net/news/1414الواجهة العربيةar2026-02-08T05:36:00+03:008 علامات تنذر بمشكلات في الأمعاء لا ينبغي تجاهلها8,علامات,تنذر,بمشكلات,الأمعاء,ينبغي,تجاهلهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/08/ad027170-41bd-4edc-b86d-6503d82143f3.jpg8 علامات تنذر بمشكلات في الأمعاء لا ينبغي تجاهلهاhttps://www.alwajha.net/news/1413الواجهة العربيةar2026-02-08T05:34:00+03:005 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع5,طرق,طبيعية,السيطرة,ضغط,الدم,المرتفعhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Feb/08/bc26c755-dae6-4000-baf0-df92c9394841.jpg5 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفعhttps://www.alwajha.net/news/1093الواجهة العربيةar2026-02-01T02:37:00+03:00دراسة تحذر: ارتفاع السكر بعد الأكل قد يزيد خطر الإصابة بالخرف والزهايمردراسة,تحذر,ارتفاع,السكر,الأكل,قد,يزيد,خطر,الإصابة,الخرف,الزهايمرhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/31/e9f21a39-8031-4e93-a41f-8c574c45a6da.jpgدراسة تحذر: ارتفاع السكر بعد الأكل قد يزيد خطر الإصابة بالخرف والزهايمرhttps://www.alwajha.net/news/1092الواجهة العربيةar2026-02-01T02:35:00+03:00الإفراط في مشروبات الطاقة قد يضر بصرك: أضرار غير متوقعة على صحة العينالإفراط,مشروبات,الطاقة,قد,يضر,بصرك,أضرار,غير,متوقعة,صحة,العينhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/31/7e1af170-3934-4bfc-94e6-e91283a6ffd3.jpgالإفراط في مشروبات الطاقة قد يضر بصرك: أضرار غير متوقعة على صحة العينhttps://www.alwajha.net/news/1091الواجهة العربيةar2026-02-01T02:32:00+03:00آلام العضلات والمفاصل ليلًا .. متى تكون إنذارًا صحيًا لا يجب تجاهله؟آلام,العضلات,المفاصل,ليلًا,متى,تكون,إنذارًا,صحيًا,يجب,تجاهله؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/31/9e0d6139-d063-4a31-9330-865543fe8542.jpgآلام العضلات والمفاصل ليلًا .. متى تكون إنذارًا صحيًا لا يجب تجاهله؟https://www.alwajha.net/news/1077الواجهة العربيةar2026-01-31T13:39:00+03:00إيدين هازارد يفضل ريال مدريد على تشيلسي ويصفه بالأفضل في مسيرته الكرويةإيدين,هازارد,يفضل,ريال,مدريد,تشيلسي,ويصفه,الأفضل,مسيرته,الكرويةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/31/ba8b0321-4341-4005-bc32-878fa0759492.jpgإيدين هازارد يفضل ريال مدريد على تشيلسي ويصفه بالأفضل في مسيرته الكرويةhttps://www.alwajha.net/news/969الواجهة العربيةar2026-01-28T19:38:00+03:00دراسة : أدوية النقرس تحمى من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغيةدراسة,أدوية,النقرس,تحمى,خطر,الإصابة,النوبات,القلبية,السكتات,الدماغيةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/28/297b464e-cd33-417a-9296-491cb5f5d771.jpgدراسة : أدوية النقرس تحمى من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغيةhttps://www.alwajha.net/news/968الواجهة العربيةar2026-01-28T19:36:00+03:00آلام شديدة فى الكعب.. ما هو التهاب اللفافة الأخمصيةآلام,شديدة,فى,الكعب,ما,التهاب,اللفافة,الأخمصيةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/28/0cbc79fb-188c-4797-86ab-a71d69b7e838.jpgآلام شديدة فى الكعب.. ما هو التهاب اللفافة الأخمصيةhttps://www.alwajha.net/news/957الواجهة العربيةar2026-01-28T16:24:00+03:00كم من الوقت يبقى مفعول مكملات فيتامين د فى جسمك؟كم,الوقت,يبقى,مفعول,مكملات,فيتامين,د,فى,جسمك؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/28/83e6cd34-fe00-4d18-8d5e-86af92375d9b.jpgكم من الوقت يبقى مفعول مكملات فيتامين د فى جسمك؟https://www.alwajha.net/news/842الواجهة العربيةar2026-01-26T11:36:00+03:00​8 عادات صباحية بسيطة تصنع الفارق.. كيف تتحول من "الجمود" إلى "الرضا"؟​8,عادات,صباحية,بسيطة,تصنع,الفارق,كيف,تتحول,الجمود,الرضا,؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/26/68fd1e46-e2ee-4d6c-9d6e-1dc41da548e4.jpg​8 عادات صباحية بسيطة تصنع الفارق.. كيف تتحول من "الجمود" إلى "الرضا"؟https://www.alwajha.net/news/795الواجهة العربيةar2026-01-25T01:46:00+03:00أطعمة صحية تزيد الكحة سوءًا تجنبها أثناء نزلة البردأطعمة,صحية,تزيد,الكحة,سوءًا,تجنبها,أثناء,نزلة,البردhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/24/464100fb-0a4c-42f3-a163-07362d1aab9c.jpgأطعمة صحية تزيد الكحة سوءًا تجنبها أثناء نزلة البردhttps://www.alwajha.net/news/794الواجهة العربيةar2026-01-25T01:45:00+03:005 أخطاء تفعلها في الشتاء تسبب مشكلات الكلى5,أخطاء,تفعلها,الشتاء,تسبب,مشكلات,الكلىhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/24/359dc79f-dd71-4379-844b-cfb59ec95593.jpg5 أخطاء تفعلها في الشتاء تسبب مشكلات الكلىhttps://www.alwajha.net/news/793الواجهة العربيةar2026-01-25T01:42:00+03:00باحثون يابانيون يطورون انسولين يؤخذ عن طريق الفمباحثون,يابانيون,يطورون,انسولين,يؤخذ,عن,طريق,الفمhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/24/e6ab7f20-3216-4da9-9acb-57564a97170e.jpgباحثون يابانيون يطورون انسولين يؤخذ عن طريق الفمhttps://www.alwajha.net/news/792الواجهة العربيةar2026-01-25T01:40:00+03:007 علامات مبكرة لسرطان الغدة الدرقية لا يجب تجاهلها أبداً7,علامات,مبكرة,لسرطان,الغدة,الدرقية,يجب,تجاهلها,أبداًhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/24/51e31204-8b6d-49ea-a6c4-9b9c4d1e6fbc.jpg7 علامات مبكرة لسرطان الغدة الدرقية لا يجب تجاهلها أبداًhttps://www.alwajha.net/news/744الواجهة العربيةar2026-01-24T01:38:00+03:00أعراض ارتفاع الدهون الثلاثية وطرق الوقاية والعلاجأعراض,ارتفاع,الدهون,الثلاثية,وطرق,الوقاية,العلاجhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/23/269a5e72-8d3c-4306-8bd5-2db80a33363d.jpgأعراض ارتفاع الدهون الثلاثية وطرق الوقاية والعلاجhttps://www.alwajha.net/news/742الواجهة العربيةar2026-01-23T23:33:00+03:00أطعمة ومشروبات تضر كبدك.. كيف تؤثر المقلياتأطعمة,ومشروبات,تضر,كبدك,كيف,تؤثر,المقلياتhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/23/6273764a-fbf4-4a8e-a2d1-49e97ae31ea4.jpgأطعمة ومشروبات تضر كبدك.. كيف تؤثر المقلياتhttps://www.alwajha.net/news/738الواجهة العربيةar2026-01-23T21:55:00+03:00كيف تؤدي الجلطات الدموية إلى مضاعفات تهدد الحياةكيف,تؤدي,الجلطات,الدموية,مضاعفات,تهدد,الحياةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/23/e4789ffc-c2da-4496-bed6-27a8e3d693a7.jpgكيف تؤدي الجلطات الدموية إلى مضاعفات تهدد الحياةhttps://www.alwajha.net/news/722الواجهة العربيةar2026-01-23T14:21:00+03:007 أنواع من التوابل الشتوية تعزز حساسية الأنسولين وتنظم سكر الدم7,أنواع,التوابل,الشتوية,تعزز,حساسية,الأنسولين,وتنظم,سكر,الدمhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/23/74ea2f39-32f2-4d7a-88f3-7b118c80a8b0.jpg7 أنواع من التوابل الشتوية تعزز حساسية الأنسولين وتنظم سكر الدمhttps://www.alwajha.net/news/624الواجهة العربيةar2026-01-20T19:44:00+03:00دراسة أميركية تكشف آلية حماية حمية الكيتو من نوبات الصرع وتفتح آفاقًا لعلاج الزهايمر وباركنسوندراسة,أميركية,تكشف,آلية,حماية,حمية,الكيتو,نوبات,الصرع,وتفتح,آفاقًا,لعلاج,الزهايمر,وباركنسونhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/20/88741ada-40be-4de4-9f0f-e484eb45f339.jpgدراسة أميركية تكشف آلية حماية حمية الكيتو من نوبات الصرع وتفتح آفاقًا لعلاج الزهايمر وباركنسونhttps://www.alwajha.net/news/615الواجهة العربيةar2026-01-20T14:24:00+03:00التحكم بالسكر يحمي الأعصاب: خطوات فعّالة للوقاية من اعتلال الأعصاب لدى مرضى السكريالتحكم,السكر,يحمي,الأعصاب,خطوات,فعّالة,الوقاية,اعتلال,الأعصاب,لدى,مرضى,السكريhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/20/08a93376-8ffc-449b-b76a-6499463ca414.jpgالتحكم بالسكر يحمي الأعصاب: خطوات فعّالة للوقاية من اعتلال الأعصاب لدى مرضى السكريhttps://www.alwajha.net/news/607الواجهة العربيةar2026-01-20T12:25:00+03:00علامات تحذيرية مبكرة لمرض قلبي خطير.. لا تتجاهلهاعلامات,تحذيرية,مبكرة,لمرض,قلبي,خطير,تتجاهلهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/20/eeb12d4b-24ec-4d69-984d-ee78ea343862.jpgعلامات تحذيرية مبكرة لمرض قلبي خطير.. لا تتجاهلهاhttps://www.alwajha.net/news/576الواجهة العربيةar2026-01-19T19:22:00+03:00خبيرة تغذية توضح مدى فائدة تناول الفيتامينات المتعددة يومياخبيرة,تغذية,توضح,مدى,فائدة,تناول,الفيتامينات,المتعددة,يومياhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/19/5c9b2dbf-8d54-4e8a-9293-e1c0ab3b1139.jpgخبيرة تغذية توضح مدى فائدة تناول الفيتامينات المتعددة يومياhttps://www.alwajha.net/news/442الواجهة العربيةar2026-01-17T00:19:00+03:008 نصائح لكبار السن في انخفاض الحرارة8,نصائح,لكبار,السن,انخفاض,الحرارةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/16/84ced839-d2f5-4581-a8b1-a54c8cd94a3c.jpg8 نصائح لكبار السن في انخفاض الحرارةhttps://www.alwajha.net/news/441الواجهة العربيةar2026-01-17T00:18:00+03:009 عادات يومية شائعة ترفع مستوى السكر في الدم بصمت.. ليست مرتبطة بالطعام وحده9,عادات,يومية,شائعة,ترفع,مستوى,السكر,الدم,بصمت,ليست,مرتبطة,الطعام,وحدهhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/16/530d986b-77d7-47a8-908c-41e74c37f89e.jpg9 عادات يومية شائعة ترفع مستوى السكر في الدم بصمت.. ليست مرتبطة بالطعام وحدهhttps://www.alwajha.net/news/440الواجهة العربيةar2026-01-17T00:07:00+03:0010 إرشادات ذهبية لمرضى السكري للسيطرة على المرض والوقاية من مضاعفاته10,إرشادات,ذهبية,لمرضى,السكري,السيطرة,المرض,الوقاية,مضاعفاتهhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/16/673bed61-4355-4ef4-aca4-f39e0328eedf.jpg10 إرشادات ذهبية لمرضى السكري للسيطرة على المرض والوقاية من مضاعفاتهhttps://www.alwajha.net/news/412الواجهة العربيةar2026-01-16T02:13:00+03:00الكالسيوم مقابل فيتامين د.. أيهما أفضل لصحة العظام؟الكالسيوم,مقابل,فيتامين,د,أيهما,أفضل,لصحة,العظام؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/15/e5b91e17-30bc-45cd-923c-d03362e60934.jpgالكالسيوم مقابل فيتامين د.. أيهما أفضل لصحة العظام؟https://www.alwajha.net/news/411الواجهة العربيةar2026-01-16T02:11:00+03:00حلقة زرقاء حول العين قد تكشف ارتفاع الكوليسترول مبكرًا وتحذر من مخاطر قلبية صامتةحلقة,زرقاء,حول,العين,قد,تكشف,ارتفاع,الكوليسترول,مبكرًا,وتحذر,مخاطر,قلبية,صامتةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/15/97e1b7ee-cd02-4692-8b2b-3e9da82eadac.jpgحلقة زرقاء حول العين قد تكشف ارتفاع الكوليسترول مبكرًا وتحذر من مخاطر قلبية صامتةhttps://www.alwajha.net/news/410الواجهة العربيةar2026-01-16T02:09:00+03:00أفضل نظام غذائي لمرضى الكلى وأهم النصائحأفضل,نظام,غذائي,لمرضى,الكلى,وأهم,النصائحhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/15/5e92f59a-e93c-4b1d-ad23-adafb235c6ce.jpgأفضل نظام غذائي لمرضى الكلى وأهم النصائحhttps://www.alwajha.net/news/293الواجهة العربيةar2026-01-14T00:11:00+03:00علاجات منزلية بسيطة لتخفيف أعراض الجيوب الأنفية فى تقلبات الطقسعلاجات,منزلية,بسيطة,لتخفيف,أعراض,الجيوب,الأنفية,فى,تقلبات,الطقسhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/35ef679f-e6b2-4211-a98e-4ce14036f7a8.jpgعلاجات منزلية بسيطة لتخفيف أعراض الجيوب الأنفية فى تقلبات الطقسhttps://www.alwajha.net/news/292الواجهة العربيةar2026-01-14T00:08:00+03:00كيف تضر مسكنات الألم الكلى.. 7 نصائح لتناولها بأمانكيف,تضر,مسكنات,الألم,الكلى,7,نصائح,لتناولها,بأمانhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/56d6fecb-b31e-4e43-a945-a082ada46a3b.jpgكيف تضر مسكنات الألم الكلى.. 7 نصائح لتناولها بأمانhttps://www.alwajha.net/news/291الواجهة العربيةar2026-01-14T00:06:00+03:00تقرير يحذر من ارتفاع نسبة أمراض القلب فى أمريكا.. ما عوامل الخطرتقرير,يحذر,ارتفاع,نسبة,أمراض,القلب,فى,أمريكا,ما,عوامل,الخطرhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/c08ef9d4-0758-455b-89fa-e5465d006245.jpgتقرير يحذر من ارتفاع نسبة أمراض القلب فى أمريكا.. ما عوامل الخطرhttps://www.alwajha.net/news/248الواجهة العربيةar2026-01-13T03:44:00+03:00نصائح عملية ووصفات طبيعية لتقوية الأظافر ومنع تقصفهانصائح,عملية,ووصفات,طبيعية,لتقوية,الأظافر,ومنع,تقصفهاhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/0195155c-75d8-403d-ab48-f63ef2c84d70.jpgنصائح عملية ووصفات طبيعية لتقوية الأظافر ومنع تقصفهاhttps://www.alwajha.net/news/245الواجهة العربيةar2026-01-13T03:39:00+03:00الأطعمة غير الحمضية: سر الحفاظ على هضم صحي وطاقة مستمرةالأطعمة,غير,الحمضية,سر,الحفاظ,هضم,صحي,وطاقة,مستمرةhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/5b750ba4-b9c7-4913-a6c3-660f455535a9.jpgالأطعمة غير الحمضية: سر الحفاظ على هضم صحي وطاقة مستمرةhttps://www.alwajha.net/news/244الواجهة العربيةar2026-01-13T03:35:00+03:00كيف تكتشف فرط بوتاسيوم الدم قبل فوات الأوان؟كيف,تكتشف,فرط,بوتاسيوم,الدم,فوات,الأوان؟https://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/0cc0ec8a-bccd-4979-b859-c1181ab4e2a2.jpgكيف تكتشف فرط بوتاسيوم الدم قبل فوات الأوان؟https://www.alwajha.net/news/243الواجهة العربيةar2026-01-13T03:28:00+03:009 طرق غذائية للتحكم في ارتفاع السكر بعد الوجبات9,طرق,غذائية,التحكم,ارتفاع,السكر,الوجباتhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/2e0a93cb-026f-4d01-ad51-8d3079594300.jpg9 طرق غذائية للتحكم في ارتفاع السكر بعد الوجباتhttps://www.alwajha.net/news/242الواجهة العربيةar2026-01-13T03:26:00+03:00تمارين التنفس : طريقة طبيعية لتخفيف حرقة المعدة وارتجاع المريءتمارين,التنفس,طريقة,طبيعية,لتخفيف,حرقة,المعدة,وارتجاع,المريءhttps://www.alwajha.net/UploadFiles/2026/Jan/13/de04a97d-821c-492b-8beb-f138a42b4a21.jpgتمارين التنفس : طريقة طبيعية لتخفيف حرقة المعدة وارتجاع المريء